泰国代购话你知：两种告别痛风的方法，你一定不知道！

在生活中，痛风是一种很常见的疾病的问题，关于这种疾病，我们有什么了解呢?那么请问痛风不能吃什么呢?如何防备痛风呢?告别痛风怎么做呢?感兴趣的朋友就跟随小编一起来看以下内容吧。

In life, gout is a very common disease problem, what do we know about this disease? So what can't gout eat? How to prevent gout? How to say goodbye to gout? Interested friends will follow xiaobian together to see the following content.

两种告别痛风的方法

痛风是由于饮食不妥，吃太多高嘌呤食物导致嘌呤摄入过多，引起尿酸升高构成的疾病。痛风已经成为比较常见的慢性病，状况较轻会构成关节炎，状况严峻则会构成关节残疾、肾功用失常以及心血管疾病等。

患上痛风，要及时正确调度，不能让病情拖得太长，病程较长的患者有1/3左右会发生肾脏并发症，如尿酸盐肾病、肾尿酸结石、肾功用衰竭症状，严峻的会死亡。

想要缓解痛风就要降尿酸，降尿酸就要降嘌呤，降嘌呤就要从饮食入手，而说到饮食，不得不说我们的中医食疗。

食物是人类看病的最好药品，可以花小钱治大病，怎样让痛风自动说再会。

食疗也是中国人的传统习气，通过饮食到达调度身体、健壮体魄的意图。中医上的食疗又称食治，是在中医理论指导下使用食物的特性效果，来调度机体功用，使人愈疾防病的一种方法。

【泰国NOXA20娜莎+梅花组合】（点击了解详情）

主治功能: 用于痛风病及各类并发症。

适  应  症: 痛风、痛风石、类风湿性关节炎、关节肿胀变形等引起的并发症。

含      量: PIROXICAM 20mg/粒

包      装: 一盒12板，一板10粒，共120粒。

服      法: 每天一次，每次一至二粒。

产      地: 泰国曼谷京都西药厂

贮      藏: 阴凉干燥处

效      期: 五年

简      介: 主治：急性及慢性痛风

品      名: 泰国原装进口娜莎追风丸

再次申明：不管你是买这个药自己吃还是卖给其他人，你一定要知道和告诉他人这个药的正确吃法：痛风 发病吃 没发病不用吃！没有疗程的说法。娜莎并非激素药品但是是西药不宜长期服用梅花属于激素药，长期服用伤肾伤胃（PS 娜莎属于止疼消炎药哦 亲们不要光止疼 不降酸啊 平时一定要多喝水帮助排酸，忌口-忌酒）。

注意:忌用于溃疡病、支气管哮喘、心功能不全、肾功能不全患者慎用。（以上患者建议不要服用）

注意事项：服用本品不能饮酒，不宜与阿斯匹林、抗凝剂合用 不可空腹服用。

本品不具有降尿酸的作用，不要轻信无良商家虚假宣传。

药品名称: 泰国娜莎/诺莎 NOXA20 (早期没中文翻译国内人都叫追风丸）

1、众多食物中，菊苣则是最好的降尿酸和调度痛风的食物

菊苣，其性味微苦、咸、凉，有抗菌、降糖、抗炎、调血脂、降尿酸、镇痛、增进创伤愈合、加强免疫力等。其中所含的马栗树皮素、马栗树皮甙等，对痛风、高血压、高血脂等病症有着显著的药用价值。

还具有清热解毒，利尿消肿，健胃等成效，能改善人体血清尿酸水平，调度肠胃功用、增强人体免疫力等多重保健成效。

菊苣是常用于痛风是一种药食同源的食材，一般用来发酵食用最为有效，菊苣栀子复合菌发酵饮品便是很好的痛风食疗品，使用现代工艺来结合益生菌来发酵萃取，提纯后得到成分更高更多，人体直接快速，比单吃菊苣的效果还要全面，痛风恢复得更快。

2、晚上9点，泡1次泡脚，让痛风自动说再会

中医以为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴道和与人体内脏、器官相连接的反射区，别离对应于人体五脏六腑。用热水泡脚可以影响这些穴道，然后舒经活络、疏通气血、改善血液循环调整脏腑功用，然后到达医治痛风的效果。

晚上9点是肾经气血比较虚弱的时分，这时分泡脚效果最好。泡脚的水最好漫到踝关节以上，边泡脚边搓，每天一次，时刻大概是在半小时左右，泡脚增加身体热量后，体内血管会扩张，有利于活血，然后促进体内血液循环。

痛风不能吃什么

1、忌食辛辣影响性调味品 依据目前的了解，味精、酱油、辣椒及辛辣影响性调味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜、茴香、八角等食物调料不富含嘌呤。可是它们均能兴奋植物神经，诱使痛风急性发作，过度食用影响性调味品对痛风晦气，所以调味品也应适量。

2、忌食含高嘌呤的食物 由于人们过量食用高嘌呤食物而导致嘌呤代谢紊乱，使很多尿酸在体内代谢不出去，构成尿酸盐结晶，然后引发痛风。其实痛风这个“帝王病”归根到底却是由“馋嘴”这个“小毛病”引发的，由于含高嘌呤的食物大多为大鱼大肉、海鲜、动物内脏之类的美食。

3、忌食酸性食物 痛风患者自身有嘌呤代谢紊乱，尿酸反常，如果过多吃酸性食物，会加重病情，晦气于康复。而多吃碱性食物，能协助弥补钾、钠、氯离子，保持酸碱平衡，由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。主张多喝含有矿物质的苏打水，在微量矿物质效果下方可少数吸收，以利改善患者体内的酸性环境。

4、患者要少喝汤 血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。汤中含有很多嘌呤成分，饮后不光不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。

如何防备痛风

1、注意休息，避免劳累

避免受寒和过度劳累受寒过劳可使人的自主神经调度紊乱，导致体表及内脏血管缩短，血管缩短则使尿酸分泌减少。

2、饮食

饮食上要少食动物内脏、鱼类和嘌呤含量高的食物如猪、牛、羊肉、火腿、腊肠、鸡鸭、鹅、兔、鱼虾、菠菜、豆类、蘑菇等，花生也应少食。不要酗酒，尤其是要禁饮啤酒。应很多饮水，多食发面食物、放碱的粥(可促尿酸分泌)和所有根茎类蔬菜。生果根本都可食用。

3、避免三高

避免高血脂高血脂不光可引起心脑血管疾病，同样也可引起代谢妨碍，影响尿酸分泌而患痛风。主要的方法是操控饮食，吃低脂、清淡易消化食物。

4、忌酒

禁过量喝酒尤其是啤酒与海鲜不能同食，如果同食只需时刻一久，往往就引起嘌呤排出减少而引起痛风。

5、肥壮防备

操控体重，防备肥壮由于肥壮多因饮食不合理导致推陈出新妨碍而引起。操控体重要以操控饮食、加强运动为主。

6、运动

运动要适宜，避免剧烈运动剧烈运动所产生的乳酸可抑肾小管分泌尿酸而使血中尿酸升高，又因出汗增多而使血容量下降，肾排尿酸量下降，导致痛风。

总结：以上便是关于痛风病的饮食的状况，相信我们也有必定的了解了，在生活中，当有这种疾病的时分，最好是要养成一个杰出的饮食的习气，这是很重要的，期望我们可以了解。

Conclusion: The above is about the diet of gout disease, I believe we also have a certain understanding, in life, when there is this disease, it is best to develop an outstanding diet habits, this is very important, we can expect to understand.