经常感冒能提高身体免疫力？得了感冒能不吃药吗？NOXA20来告诉你

16岁的阿俊是班里的运动健将，1米7的个头，高高瘦瘦，长相阳光，踢得一脚好球。但几个月前，阿俊在踢球时，偶然会感觉到胸闷，喘不上气。
一开始以为是气候原因，没有在意，但上个月阿俊忽然出现了发热、咳嗽的症状，妈妈以为是踢球着凉了，还让他多喝水，吃伤风药，但一直没有缓解。
妈妈放心不下，还是带着阿俊去医院挂号，然而CT检查成果提示，阿俊的左面肺部有一个大约16厘米的肿块，体积几乎占有了半个肺。进一步检查确认，该肿块为恶性淋巴瘤。
妈妈泣诉到，“这孩子平时也很少伤风，谁知这一次‘伤风’，竟然会这么严峻……孩子才16岁啊，我不想他被摧残……”
关于癌症和伤风的关系，民间流传着不少说法，比方：
“很少伤风的人，更简单患癌”
“小病不断，大病不患，常常伤风能进步免疫力”
“……”

本相到底是怎么回事？
一、常常伤风，可以“训练”免疫力吗？
在《一般伤风标准诊治的专家共识》中，对伤风是这样介绍的，一个人每年患伤风平均2—6次。可见，一年多次伤风非常常见。
伤风是较为常见的疾病，当气温下降，身体遇到风邪，或是病菌入侵人体，就会导致呼吸道感染，继而产生伤风。
一般来说，伤风是免疫系统抵抗病毒的表现，病毒被免疫系统发现，并启发炎症反响，来进行灭菌。可以说，伤风是身体的一种自我维护机制的表现。
但伤风并不能增强免疫力，成年人的免疫系统现已发展到较为老练的阶段，只会随着年纪添加而降低。
所谓的“常常伤风能进步免疫力”也是无稽之谈。
这个说法，主要是源于流行病学家斯特拉坎博士提出的，儿童前期日子环境太干净，没有触摸微生物，简单导致免疫系统调节缺失。
这儿提到的“微生物”，指的是与人类共生的细菌，并不是引起伤风的病毒。
依据观察发现儿童前期病毒感染，并不能达到维护效果。也便是说，常常伤风是起不到“训练免疫系统”的效果的。
二、很少伤风的人，一得便是癌症？
日子中，总会听到说，这人素日看起来很健硕，一辈子也不怎么伤风，怎么就忽然被查出癌。癌症跟伤风有直接相关吗？伤风少的人更简单得癌？

有些人为啥不简单伤风？这就与遗传因素或是日子习惯有关了。
我们对伤风是否易感，会受到基因影响，有些人基因对伤风病毒不太灵敏，会不简单伤风。别的，日常日子习惯也会影响伤风，比方睡觉、压力状况等，一般规则睡觉和日子压力小的人，免疫系统平衡，也不简单伤风。
那癌症和免疫力有没有关系呢？
免疫力是机体抵抗外来侵袭、维护体内环境平衡的才能。当免疫系统平衡被打破，维护效果发挥异常，就简单招惹细菌、病毒等，引起伤风、腹泻、肝炎等症状。
若身体长时间处于免疫力低下的状况，身体识别肿瘤细胞的才能就会下降，身体就简单变成“癌症体质”，添加产生癌症的或许性。
癌症和免疫力有关，但跟伤风次数真的无关。
德国一项研讨证实，相较于每年伤风3次以上者，5年内没有产生过一次伤风的人，两者的癌症产生危险并无显着差异。
而不少伤风的人，之所以一查就查出大病。只能说是由于素日很少产生小病，对轻微症状不关注，即使有咳嗽、发热，也对自己身体有满足的信心。

但症状一旦忽视，很大概率便是严峻疾病的前兆，简单给人形成落差。
三、伤风了，千万别滥用抗生素
关于南边的孩子来说，11、12月，气温忽冷忽热，最简单发烧伤风。这个时分不少人就会买些抗生素服用，认为伤风便是要“消炎”。
这种做法，大错特错！伤风属于自限性疾病，尚无特效的抗病毒药物，即使用药也仅仅缓解流涕、咽喉痛等症状，不是针对伤风病毒。
而长时间滥用抗生素作为医治伤风用药，简单让身体产生抗药性，一旦产生抗菌医治，反而堕入无药可用的境地。
但关于伤风也不能小看，假如得了伤风不吃药，或许会面对一定危险：
一是或许引起心肌炎。临床发现约50%以上的病毒心肌炎患者都有伤风史，伤风一周后仍有心悸、胸闷等不适，就要到医院排查是否心肌炎的或许；
二是或许诱发肺炎。感染流感后，若不服药，或许会加剧病况，形成肺炎。流感用药以奥司他最常见，最理想的给药时间是48小时内。
别的，日常进步自身抵抗力也很要害。怎么进步抗病才能，这些细节要记住：
打好根底
免疫系统的运作需求充足的营养物质作为支撑，而全面均衡的营养摄入是保证免疫力正常发挥的根底。
加固保证
睡觉是身体抵抗力重要的保证。宣布在《睡觉》杂志社的一想研讨发现，在触摸病毒后，一周睡觉达不到6小时的人，产生伤风的几率是正常睡觉者的4倍。
加强抵抗
究指出，每天运动30—45分钟，每周5次，有助于添加免疫细胞，从而加强身体的抵抗力，让身体有满足的“弹药”去消灭病毒。
伤风与癌症是完全不同性质的两种疾病，伤风的频率并不会直接导致癌症的产生。
虽然如此，但也不能忽视伤风，若自身就患有慢性疾病、或免疫力低下，产生不适症状，仍不进行有效处理，则简单引起身体产生炎症，长时间反复，让身体堕入恶循环，癌症就会简单找上门