NOXA告诉你这些知识：如何预防肾癌预防复发？

1从全社会的角度大力宣传烟酒对人体的危害。香烟含有致癌的苯胺。许多疾病是由香烟和酒精引起的。

1. Vigorously publicize the harm of tobacco and alcohol to human body from the perspective of the whole society. Cigarettes contain carcinogenic aniline. Many diseases are caused by cigarettes and alcohol.

　　2. 肾囊肿等肾脏疾病患者应积极治疗，防止疾病进一步发展，尽快康复。

　　3. 退热药，如非那西丁，应在医生的指导之下使用。

　　4. 定期参加体育锻炼，提高身体素质。均衡饮食，增加营养，保持愉快的心情，增加免疫力。

　　5. 常吃有抗癌作用的食物。足量的维生素C、维生素A、硒、钼等微量元素能中和、降低致癌物的致癌作用，从而达到防癌抗癌的目的。科学饮食不吃发霉变质的食物，重视从生活观念之上讲“病从口入”。

　　一般认为肾癌患者的饮食结构与肾癌发病风险有一定关系，但究竟哪种食物会增加肾癌发病风险仍存在争议。意大利科学家最近的一项研究表明，大量的精制谷物，尤其是面包，会增加患肾细胞癌的风险。

　　他们比较了吃同样食物最多和最少的病人的健康状况，发现吃大量面包会使患肾细胞癌的风险增加94%，而吃更多意大利面和米饭的病人这一比例为29%。相反，多吃家禽和蔬菜可以分别降低26%和35%患肾细胞癌的风险。

　　适量食用谷类食品和大量食用蔬菜可能对降低患肾细胞癌的风险起到一定作用。因此，为了我们的健康，最好多吃粗粮。

Moderate consumption of cereals and high consumption of vegetables may play a role in reducing the risk of renal cell cancer. Therefore, for our health, it's better to eat more roughage.