怎么做炸榴莲片？炸榴莲片热量多少？

各位小伙伴，相信你们一定吃过榴莲、榴莲干、但是你们吃过炸榴莲吗？炸过的榴莲完全没有了臭臭的味道哟，又香又脆，口感极好！

怎么做炸榴莲片？

主要的材料：硬硬的榴莲。

先是把榴莲切成薄薄的一片，油热了之后就把切好的榴莲放进去下锅油炸。

大概是炸五分钟左右，颜色开始变深，慢慢翻面，保证每一篇榴莲都炸熟透，然后就可以起锅了，沥完油就可以享受美味啦！

还可以根据自己的口味喜好撒点辣椒或盐哦！放在隔绝空气的袋子里可以存放很久慢慢吃噢！

炸榴莲片热量多少？

热量：533 大卡

榴莲的功效与作用？

1、滋阴壮阳

榴莲的营养十分丰富，含有大量的糖粉、淀粉、蛋白质、多种维生素、脂肪和钙等营养成分，身体虚弱的人很适合吃榴莲，能及时的补充身体的能量和营养，具有强身健体、滋阴补阳的效果，对病后康复和妇女产后康复很有滋补作用。

2、增强免疫力

榴莲中氨基酸的种类完全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中谷氨酸含量特别高。动物试验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能进步机体的免疫功能，调理体内酸碱平衡，以及进步机体对应激的适应能力。榴莲对人体有强壮补益效果的原因，除含有较丰富的有利元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他养分成分起协同效果。

3、医治痛经

榴莲的养分价值很多，它还能够缓解痛经哦！由于榴莲是热性生果，因此食用后能够起到活血散寒、缓解经痛的效果，特别适合体寒痛经怕冷的集美吃。同时，榴莲的热性能够改善腹部寒凉的状况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有滋补作用。

【泰国炸榴莲片-咸味】（点击了解详情）

【泰国炸榴莲片-甜味】（点击了解详情）

配料表: 新鲜榴莲、植物油

保质期: 365天

食品添加剂: 无

净含量: 75g

包装方式: 包装

产地: 泰国