大多数缓慢浅表性胃炎是可以逆转的

时值三伏天，人们肠胃缺点多起来了，总是不可思议地腹痛、腹泻，而且还常常感到胃痛、胃胀。实际上，当你频繁呈现这些症状时，就要当心缓慢胃炎了。


　　缓慢胃炎是一种由多种病因引起的胃黏膜缓慢炎症，其中幽门螺杆菌感染是最为常见的病因，首要的类型有浅表性胃炎、缓慢糜烂性胃炎和缓慢萎缩性胃炎。

　　缓慢胃炎在各种胃病中居于首位，常见症状包括消化不良、上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸、贫血、消瘦等，有的严峻的还会引起黑便、餐后剧烈疼痛等，严峻影响人的身体健康与生活质量，需要引起重视。

　　大多数缓慢浅表性胃炎是可以逆转的，而缓慢萎缩性胃炎会跟着年龄的增加而加剧，因此，关于缓慢胃炎，关键是要及早去医院清晰病症后再承受正规治疗。当然，除了治疗外，学会“养胃”也是至关重要的，否则缓慢胃炎会反反复复，无法彻底治愈。

　　学会这几招，把胃一点点养好

　　1、忌食酸辣食品、饮食不节。酸辣的食物对肠胃会形成刺激，尽量少吃，一起，生冷、腌制、霉变、熏制的食物也不要吃。

　　2、忌饮酒无度、嗜烟成癖。酒精可直接损害胃黏膜，吸烟可促进胃黏膜血管收缩，加剧对黏膜的损坏，主张及时改掉烟酒。

　　3、忌饥饱不均、晚餐过饱。不要“饿一顿、饱一顿”，由于饥饿易形成黏膜自我消化，过饱又会使胃壁过多扩张，对胃形成损害。


　　4、忌咖啡和浓茶。咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，可通过反射导致胃黏膜缺血，使胃黏膜的保护功能遭受损坏，然后促进溃疡的产生。

　　5、忌乱用药物。慎用乙酰水杨酸（如阿司匹林）、非甾体抗炎药（如布洛芬）、皮脂类固醇激素类药物等容易损害胃黏膜的药物，如果必须服用，要注意把控好剂量与疗程。

　　6、定时做肠胃镜查看。每年定时体检，有症状主张及时咨询医生。关于40岁以上患有缓慢胃炎的人群，最好每隔3-5年做一次胃镜查看。